FILOSOFÍA

CAPITAL KETO

LOS 25 MANDAMIENTOS

EL MOTOR

Deporte

Activa tu cuerpo 3 o 4 veces por semana. El mix perfecto: pesas para fortalecer y cardio para resistir.

Trabajo

Trabaja duro por metas ambiciosas. La motivación de construir algo grande te impulsará a superarte día a día.

Amor

Cuida a tu tribu. Los vínculos fuertes con familia y amigos son la base sólida de tu bienestar emocional.

Disfrute

No todo es trabajo y obligaciones. La vida es una sola: relájate, baja las revoluciones y disfruta tiempo de calidad.

Comunidad

La verdadera riqueza está en dar. Sé generoso con los demás y devuelve a tu comunidad todo lo bueno que recibes.

    EL MANTENIMIENTO

    Ayuno

    Impulsamos movimiento constante para complementar nutrición, mejorar resistencia, elevar ánimo y fortalecer cuerpo-mente.

    Sueño

    Favorecemos saciedad, energía sostenida y apoyo muscular con proteínas de la más alta calidad.

    Meditación

    Promovemos el ayuno intermitente con una o dos comidas al día, favoreciendo longevidad, autofagia y energía ilimitada.

    Grounding

    Priorizamos aguacate, mantequilla y quesos naturales para energía estable, hormonas balanceadas y salud cerebral óptima.

    Estiramiento

    Reducimos el contacto del plástico con los alimentos y cocinamos en acero inoxidable que protege pureza y salud.

    Frio

    Usamos carnes y huevos de libre pastoreo, garantizando nutrientes superiores y un sabor auténticamente natural.

    Calor

    Duerme de 7 a 8 horas al día. Sin interrupcciones si es posible.

    Menos alcohol

    Priorizamos aguacate, mantequilla y quesos naturales para energía estable, hormonas balanceadas y salud cerebral óptima.

      EL COMBUSTIBLE

      Más proteína

      Impulsamos movimiento constante para complementar nutrición, mejorar resistencia, elevar ánimo y fortalecer cuerpo-mente.

      Más grasas

      Favorecemos saciedad, energía sostenida y apoyo muscular con proteínas de la más alta calidad.

      Menos carbs

      Promovemos el ayuno intermitente con una o dos comidas al día, favoreciendo longevidad, autofagia y energía ilimitada.

      Hidratación

      Reducimos el contacto del plástico con los alimentos y cocinamos en acero inoxidable que protege pureza y salud.

      Sol

      Usamos carnes y huevos de libre pastoreo, garantizando nutrientes superiores y un sabor auténticamente natural.

        EL VENENO

        Alcohol

        Impulsamos movimiento constante para complementar nutrición, mejorar resistencia, elevar ánimo y fortalecer cuerpo-mente.

        Plástico

        Favorecemos saciedad, energía sostenida y apoyo muscular con proteínas de la más alta calidad.

        Aceites Vegetales

        Promovemos el ayuno intermitente con una o dos comidas al día, favoreciendo longevidad, autofagia y energía ilimitada.

        Azúcar

        Priorizamos aguacate, mantequilla y quesos naturales para energía estable, hormonas balanceadas y salud cerebral óptima.

        Gluten

        Reducimos el contacto del plástico con los alimentos y cocinamos en acero inoxidable que protege pureza y salud.

        Ultra procesados

        Usamos carnes y huevos de libre pastoreo, garantizando nutrientes superiores y un sabor auténticamente natural.

        Disruptores

        Duerme de 7 a 8 horas al día. Sin interrupcciones si es posible.